Política de Privacidad

Última actualización: 15 de mayo de 2026

Esta Política de Privacidad describe cómo Entreno Virtual ("nosotros", "la app") recopila, usa y protege tu información cuando usas nuestra aplicación iOS.

1. Información que recopilamos

La app accede a la siguiente información para funcionar:

• Perfil del atleta: nombre, edad y peso que introduces manualmente durante el registro inicial.
• Evento objetivo: deporte, distancia, fecha, tiempo objetivo y preferencias de entrenamiento.
• Datos de Garmin Connect: historial de actividades, frecuencia cardíaca, HRV, datos de sueño, VO2max y métricas de rendimiento (con tu autorización).
• Datos de Strava: historial de actividades deportivas de las últimas 52 semanas, incluyendo distancia, duración, tipo y frecuencia cardíaca (con tu autorización).
• Planes generados: plan de entrenamiento, plan de nutrición y progreso, almacenados localmente en tu dispositivo.

2. Cómo usamos tu información

• Generar planes de entrenamiento personalizados mediante inteligencia artificial (Claude de Anthropic).
• Generar planes de nutrición deportiva adaptados a tu perfil y evento.
• Responder preguntas del Coach IA sobre tu rendimiento deportivo.
• Calcular análisis de recuperación, predicciones de carrera y resúmenes semanales.
• Mostrar tu progreso y comparativa Plan vs Real.

3. Compartición de datos con terceros

Tus datos se envían a los siguientes servicios para procesar las funciones de la app:

• Anthropic Claude API: datos de entrenamiento (métricas, evento, preferencias) se envían para generar planes y respuestas del Coach. Consulta la política de Anthropic.
• Garmin Connect API: para obtener tus métricas de entrenamiento. Consulta la política de Garmin.
• Strava API: para obtener tu historial de actividades. Consulta la política de Strava.

No vendemos, alquilamos ni compartimos tu información personal con terceros para fines publicitarios.

4. Almacenamiento de datos

Tus planes, perfil y preferencias se almacenan localmente en tu dispositivo usando el sistema de almacenamiento de iOS. No mantenemos una base de datos centralizada con tus datos personales. Los tokens de acceso de Garmin y Strava se guardan de forma segura en el servidor únicamente para mantener la conexión activa.

5. Eliminación de datos

Puedes eliminar tus datos en cualquier momento:

• Desinstalando la app (elimina todos los datos locales).
• Desconectando Garmin o Strava desde la app (revoca el acceso y elimina los tokens).
• Contactándonos para eliminar cualquier dato en nuestros servidores — lo procesamos en un máximo de 30 días.

6. Seguridad

Las comunicaciones entre la app y nuestro servidor se realizan mediante HTTPS. Ningún sistema de transmisión de datos es 100% seguro, pero tomamos medidas razonables para proteger tu información.

7. Menores de edad

Entreno Virtual no está dirigida a menores de 13 años. No recopilamos intencionadamente información de menores.

8. Cambios en esta política

Podemos actualizar esta política ocasionalmente. Notificaremos cambios relevantes mediante la app o actualizando la fecha en esta página.

9. Contacto

Si tienes preguntas sobre esta política de privacidad, contáctanos en:
coach@entrenovirtual.com